שלב 03 · מתוך 5

כלי היומיום: חמש שאלות המגן

הכלי שאפשר להשתמש בו כבר מחר בבוקר: חמש שאלות, על כל פריט בפיד. לא דיאטת מסך — ביקורת מס על הקשב.

זכוכית מגדלת חושפת את מבנה הפיד (המחשה)

יחידות השלב

  1. פתיחה: מדוע חמש שאלות ולא סתם חשדנות
  2. שאלה 1: מי יצר את זה
  3. שאלה 2: למה עכשיו
  4. שאלה 3: איזה רגש
  5. שאלה 4: מי מרוויח
  6. שאלה 5: מה חסר
  7. תרגול: עשרה פריטים בפיד

תרגול חי עם המנטורית

תריץ את חמש השאלות על פריט אמיתי מהפיד שלך, בליווי המנטורית — עד שזה יהפוך לרפלקס.